Thực đơn cho bé: Cháo cua bột bán, bông cải

Món cháo cua bột bán bông cải được giới thiệu dưới đây là một món ăn dinh dưỡng, nên được bổ sung vào thực đơn cho bé hàng ngày để giúp bé lớn nhanh, khỏe mạnh, thông minh

Nguyên liệu

- Bột gạo: 20g

- Bông cải bào nhuyễn: 20g

- Bột bán: 5g

- Thịt cua băm nhuyễn: 20g

- Dầu ăn: 1 thìa cà phê

- Nước: 1 chén đầy (250 ml).

Chế biến

- Hòa cua với một ít nước cho tan đều.

- Cho nước và bột bán vào nồi nấu chín.

- Cho cua và bông cải vào đun sôi.

- Cho bột gạo vào khuấy cho cháo thật mịn.

- Bột tan cho dầu ăn vào khuấy đều và cho bé thưởng thức.

Cách dùng

Món cháo này ngon nhất khi dùng nóng, dễ ăn, dễ làm, lại chứa nhiều dinh dưỡng, là món cháo cần có trong thực đơn cho bé hàng ngày.